hittade denna på nätet för ett antal månader sen - till intresse för nån ?!
Så får du smartare barn
Från bebis till tonåring - smartträna ditt barn !
Vill du ha smartare barn ? Enkelt.
Gnäll, skrik och kaos vid middagsbordet. Vad gör du ?
Slår bakut och resignerar som förälder.
Naturligtvis inte – små medel är allt som behövs för att återställa ordningen och dessutom få ovanligt smarta och trevliga barn. Marlene Targ Brills bok ”Raising smart kids for dummies” har sålts i miljoner exemplar och ligger på amerikanska bestsellerlistan.
Så vad är hemligheten ?
Här följer Marlene Targ Brills hetaste tips.
LAGA JÄRNRIK MAT
Elever med lågt järnvärde presterar sämre i skolan, blir snabbt trötta och har svårt med koncentrationen. Vill du ha ett barn som hänger med i skolundervisningen ? Servera blodpudding, böngrytor och annan järnrik mat.
VITAMINER OCH MINERALER
Förutom järn behöver växande genier en diet fullproppad med vitaminer och mineraler. Ladda skafferiet med grönsaker, frukt och mjölkprodukter.
Åsa Passanisi
Från bebis till tonåring
BEBIS 0-1 ÅR
1. Spela musik i massor. Gärna rim, ramsor och barnvisor – musik som går att nynna, eller klappa takten till.
2. Köp en stor färgglad boll – håll den framför babyns ansikte, flytta sakta från sida till sida. Kontrollera att ditt barn följer bollen med blicken.
3. Lär babyn att fokusera på sina händer: klipp sönder ett par babysockor, trä dem över barnets händer. Ditt barn lär sig att händerna är en del av kroppen som de själva kan påverka.
4. Massera din bebis med barnolja. Massage stimulerar barnets nerver och är naturligtvis också ett fint sätt att umgås på.
5. Är barnet äldre än tre månader ? Då kan du introducera spännande föremål i hans/ hennes liv. Plastburkar och grytlock brukar vara populärt.
6. Läs för ditt barn. Det ökar babyns språkförståelse, han/hon lär sig känna igen nyanser i språket och hör skillnad mellan olika personers röster.
SMÅBARN 2-6 ÅR
1. Tomma kartonger, bönpåsar, gamla kläder, trolldeg och byggklossar är BRA leksaker som stimulerar barnets kreativitet.
2. Att fatta beslut är en STOR del av livet. Hjälp ditt barn på traven. Ge honom/henne två alternativ att välja mellan (inte fler!). T ex: Vill du bada eller borsta tänderna först ? För många alternativ blir krångligt och svårt för ett litet barn.
3. Välj rätt dagis. Ta dig tid att besöka flera förskolor, prata med personalen, jämföra och känna in olika stämningar.Tänk på att ditt barn ska vistas här flera timmar om dagen – det måste kännas tryggt både för dig och ditt barn.
SKOLBARN 7-12 ÅR
1. Hjälp ditt barn att läsa, ofta och mycket. Läsning stimulerar och gör barn mer vetgiriga. Belöna varje utläst bok med en ny.
2. Köp en dagbok (med lås). Ditt barn tränar inte bara stavning när han/hon skriver. En dagbok är en bra ventil och ett sätt för barn att lära sig hantera och förstå sina känslor.
3. Hjälp barnet att använda matematiken i vardagliga situationer. Kanske kan han/hon kontrollera att prissumman på kvittot stämmer när ni kommer hem från affären ?
4. Skapa en läxvänlig miljö. Fråga om läxor på ett okritiskt, lättsamt sätt. Få barnet att känna att det är roligt att göra läxor. Ha speciella läxtimmar hemma.
5. Var engagerad och delaktig i ditt barns liv. Om du kan var med i skolan, se till att du har en god relation med ditt barns lärare. Det får barnet att förstå hur viktig skolan är.
TONÅRINGAR 13-19 ÅR
1. Ta ett djupt andetag…att ha en tonåring hemma är inte alltid lätt. MEN ge inte upp – visa ditt barn att du står på hans/hennes sida, lyssna på din tonåring och var ärlig.
2. Study buddy ! Jo – skolan måste fortfarande gå först. Men att tjata, tjafsa och predika fungerar inte. Prata i stället, förklara vad som krävs för att lyckas.
3. Dejting – okej, men försök få din tonåring att se nyanser. Att ge upp kompisar, skola och fritidsintressen för en romans är aldrig värt priset.
4. Om ditt barn vill jobba extra under skoltiden, bestäm tillsammans hur mycket och hur ofta. Att jobba och tjäna egna pengar kan vara bra – men många tonåringar har svårt att hinna med sina studier om de extraknäcker. Hitta en balans som fungerar.
Från bebis till tonåring - smartträna ditt barn !
Vill du ha smartare barn ? Enkelt.
Var generös med järnrik mat, positiv feedback och nattsömn. Det menar amerikanska succéförfattaren Marlene Targ Brill, som skrivit en bok i ämnet.
Gnäll, skrik och kaos vid middagsbordet. Vad gör du ?
Slår bakut och resignerar som förälder.
Naturligtvis inte – små medel är allt som behövs för att återställa ordningen och dessutom få ovanligt smarta och trevliga barn. Marlene Targ Brills bok ”Raising smart kids for dummies” har sålts i miljoner exemplar och ligger på amerikanska bestsellerlistan.
Så vad är hemligheten ?
Här följer Marlene Targ Brills hetaste tips.
MIDDAG TILLSAMMANS
Om du vill att ditt barn ska bli akademiker – ät middag tillsammans. Amerikanska studier visar nämligen att barn som äter med sina föräldrar i högre grad studerar vidare på universitet och blir akademiker.
FAMILJEUTFLYKTER
Att umgås, gå på museum och göra roliga saker ihop är hjärnjympa för småttingar. Barn som ofta vistas i miljöer med andra människor lär sig gott uppförande, att ta hänsyn och dela med sig.
LÄR UT DISCIPLIN
Ordningsregler är a och o. Använd regler som alla i familjen trivs med – i förebyggande syfte. Att bestraffa i efterhand är naturligtvis ingen hit. Det behövs heller inte om ALLA vet vad som gäller från början. Återigen, här lär sig barnet för livet, att ta hänsyn, visa respekt för andra och vänta på sin tur.POSITIV FEEDBACK
Uppmana till gott uppförande. Överös ditt barn med positiv feedback när han/hon gjort något bra. Om du är missnöjd med något – var tydlig och ärlig när du kritiserar. Och viktigast av allt: var konsekvent.LAGA JÄRNRIK MAT
Elever med lågt järnvärde presterar sämre i skolan, blir snabbt trötta och har svårt med koncentrationen. Vill du ha ett barn som hänger med i skolundervisningen ? Servera blodpudding, böngrytor och annan järnrik mat.
VITAMINER OCH MINERALER
Förutom järn behöver växande genier en diet fullproppad med vitaminer och mineraler. Ladda skafferiet med grönsaker, frukt och mjölkprodukter.
GOTT OM SÖMN VIKTIGT
Forskning visar att barn som sover bra har högre chans att klara en akademisk examen. Men sovmönstret ser olika ut för olika åldrar: småbarn ska sova cirka 13 timmar per dygn, lite äldre barn klarar sig på 10 timmar och tonåringar behöver 9 timmars sömn.JYMPA FÖR INTELLEKTET
Ett barn som rör på sig fyra timmar i veckan får fler rätt på matteprov än andra. Särskilt flickor behöver röra på sig, amerikanska studier visar nämligen att fysiskt aktiva flickor i mycket högre grad söker vidare till universitet.Åsa Passanisi
Från bebis till tonåring
BEBIS 0-1 ÅR
1. Spela musik i massor. Gärna rim, ramsor och barnvisor – musik som går att nynna, eller klappa takten till.
2. Köp en stor färgglad boll – håll den framför babyns ansikte, flytta sakta från sida till sida. Kontrollera att ditt barn följer bollen med blicken.
3. Lär babyn att fokusera på sina händer: klipp sönder ett par babysockor, trä dem över barnets händer. Ditt barn lär sig att händerna är en del av kroppen som de själva kan påverka.
4. Massera din bebis med barnolja. Massage stimulerar barnets nerver och är naturligtvis också ett fint sätt att umgås på.
5. Är barnet äldre än tre månader ? Då kan du introducera spännande föremål i hans/ hennes liv. Plastburkar och grytlock brukar vara populärt.
6. Läs för ditt barn. Det ökar babyns språkförståelse, han/hon lär sig känna igen nyanser i språket och hör skillnad mellan olika personers röster.
SMÅBARN 2-6 ÅR
1. Tomma kartonger, bönpåsar, gamla kläder, trolldeg och byggklossar är BRA leksaker som stimulerar barnets kreativitet.
2. Att fatta beslut är en STOR del av livet. Hjälp ditt barn på traven. Ge honom/henne två alternativ att välja mellan (inte fler!). T ex: Vill du bada eller borsta tänderna först ? För många alternativ blir krångligt och svårt för ett litet barn.
3. Välj rätt dagis. Ta dig tid att besöka flera förskolor, prata med personalen, jämföra och känna in olika stämningar.Tänk på att ditt barn ska vistas här flera timmar om dagen – det måste kännas tryggt både för dig och ditt barn.
SKOLBARN 7-12 ÅR
1. Hjälp ditt barn att läsa, ofta och mycket. Läsning stimulerar och gör barn mer vetgiriga. Belöna varje utläst bok med en ny.
2. Köp en dagbok (med lås). Ditt barn tränar inte bara stavning när han/hon skriver. En dagbok är en bra ventil och ett sätt för barn att lära sig hantera och förstå sina känslor.
3. Hjälp barnet att använda matematiken i vardagliga situationer. Kanske kan han/hon kontrollera att prissumman på kvittot stämmer när ni kommer hem från affären ?
4. Skapa en läxvänlig miljö. Fråga om läxor på ett okritiskt, lättsamt sätt. Få barnet att känna att det är roligt att göra läxor. Ha speciella läxtimmar hemma.
5. Var engagerad och delaktig i ditt barns liv. Om du kan var med i skolan, se till att du har en god relation med ditt barns lärare. Det får barnet att förstå hur viktig skolan är.
TONÅRINGAR 13-19 ÅR
1. Ta ett djupt andetag…att ha en tonåring hemma är inte alltid lätt. MEN ge inte upp – visa ditt barn att du står på hans/hennes sida, lyssna på din tonåring och var ärlig.
2. Study buddy ! Jo – skolan måste fortfarande gå först. Men att tjata, tjafsa och predika fungerar inte. Prata i stället, förklara vad som krävs för att lyckas.
3. Dejting – okej, men försök få din tonåring att se nyanser. Att ge upp kompisar, skola och fritidsintressen för en romans är aldrig värt priset.
4. Om ditt barn vill jobba extra under skoltiden, bestäm tillsammans hur mycket och hur ofta. Att jobba och tjäna egna pengar kan vara bra – men många tonåringar har svårt att hinna med sina studier om de extraknäcker. Hitta en balans som fungerar.
lämna ett avtryck
Trackback
